Sei pronta a ritrovare il corpo e la salute che meriti con la dieta chetogenica?

Scopri con me come renderla il tuo stile di vita in modo semplice e pratico

La chetogenica è molto più di una dieta

MIGLIORA IL RAPPORTO
CON IL TUO CORPO

facendoti ottenere e mantenere il tuo peso sano e donandoti l’energia necessaria per vivere la vita che desideri, senza più l’effetto yo-yo tipico delle diete drastiche

MIGLIORA IL tuo RAPPORTO
CON IL CIBO

riducendo la fame continua, scegliendo alimenti diversi, riscoprendone il suo valore di puro nutrimento e il piacere di mangiare senza rinunciare al gusto

MIGLIORA LA TUA SALUTE ED IL TUO BENESSERE

riducendo il livello generale di infiammazione e i disturbi ad essa correlati e regalandoti tutta l’energia di cui hai bisogno per vivere una vita piena

Mangiare keto non è complicato, se sai come farlo.

PROVA GRATIS DUE GIORNI DI DIETA CHETOGENICA CON IL MIO MENU

Ciao, sono Daniela!

Fino a pochi anni fa l’immagine che vedevo allo specchio non mi faceva star bene con me stessa, mi sentivo sempre stanca ed il cibo era per me un’ossessione oppure una punizione.

Poi, nel gennaio 2018, ho deciso di cambiare le cose abbracciando lo stile di vita in chetogenica. Ora mi sento in forma e in salute, ho trovato un sano equilibrio in cui il corpo è un alleato per il mio benessere ed il cibo la benzina con cui scelgo di nutrirlo ed amarlo.

Probabilmente la mia storia è anche la tua e sono qui per aiutare anche te a sentirti così.

Dicono di me

Sei riuscita a trasformare in pratica le informazioni più ostiche e tecniche della dieta chetogenica

Le informazioni che mi son state fornite sono state semplici ed efficaci in quanto sei riuscita a trasformare in pratica le informazioni più ostiche e tecniche della dieta chetogenica . Il tuo approccio, a mio avviso, aveva l’obbiettivo di “velocizzare “ l’applicazione di questo stile di vita attraverso ricette veloci e super gustose che mi hanno realmente permesso di evitare gli errori più frequenti! La parte che più mi è piaciuta è stata quella di non dovermi concentrare solo ed esclusivamente su REGOLE , CALCOLI e QUANTITÀ e questo è stato possibile grazie ad una serie di ricette tutte sperimentate da te che io ho potuto riprodurre nonostante non sia una cuoca stellare!

Elisabetta S.

Iscritta a Keto kickstart

Arrivi ad avere una libertà e un indipendenza tale da non aver più bisogno di nessuno che ti dica cosa e quanto devi mangiare, basterà che ti ascolti

KETO PRO è un riassunto di anni di studi, riportato in modo chiaro, semplice e divertente, dove ti senti subito a tuo agio, mai a dieta o tanto meno castigata. Anzi tutt'altro, compresa, aiutata, consigliata e soprattutto MAI sola. Arrivi ad avere una libertà e un indipendenza tale da non aver più bisogno di nessuno che ti dica cosa e quanto devi mangiare, basterà che ti ascolti, Quando avrai finito il corso sarà tutto semplice e saprai essere autonoma. Grazie a questo corso, sono riuscita a perdere peso e a raggiungere i miei obiettivi, ad avere forza fisica e lucidità mentale, indipendenza nel decidere quando, cosa e come mangiare ed essere più felice.

Rossana B.

Iscritta a Keto PRO

Il tuo menù settimanale è facile da seguire per me che vado sempre di corsa.

I tuoi consigli sono preziosi, il tuo menù settimanale è facile da seguire per me che vado sempre di corsa per lavoro. Ora mi sento attiva ed energica. Concordo quando dici che questa alimentazione va adattata alle nostre esigenze, io lo faccio quotidianamente.

Vincenza P.

Iscritta a Keto kickstart

Ti aiuta a cambiare mindset e ad approcciare l'alimentazione in modo differente

Il corso spiega in modo semplice argomenti complessi. Ti da' tutti gli strumenti utili per capire se la keto fa per te oppure no. E soprattutto ti aiuta a cambiare mindset e ad approcciare l'alimentazione in modo differente. Il corso mi ha aiutata a capire come partire e come rimanere sulla mia strada continuando a fare le scelte giuste per me.

Giulia C.

Iscritta a Keto PRO

Inizia a prenderti cura di te con la dieta chetogenica

Scopri come posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

Ciò che devi sapere prima di iniziare

Mangia cheto ama ha uno scopo puramente informativo e divulgativo dello stile di vita in chetogenica.

I contenuti che trovi qui sono il frutto di tutto quanto ho appreso da diverse fonti internazionali in questi anni di chetogenica e di cui ho fatto esperienza diretta ottenendo ottimi risultati condivisi anche da altre persone che ho conosciuto.

Tuttavia, questo non significa che sia adatto a tutti e a te.

Prima di iniziare ogni cambiamento alimentare è sempre consigliato rivolgersi al proprio medico curante che valuterà se un’alimentazione a basso contenuto di carboidrati è adatta al tuo stato di salute.

I contenuti e i consigli esposti infatti non costituiscono in alcun modo un consulto o una prescrizione medica, trattamenti o terapie.

Gli stessi termini più “tecnici o medici” (come dieta, chetosi, ecc) sono utilizzati semplicemente per spiegare concetti ed esperienze nutrizionali.

Infine ti segnalo che tutte le informazioni contenute non sono valide per persone sotto i 18 anni o con particolari patologie per cui serve necessariamente un parere medico o di uno specialista.