fbpx

Dolci cheto

Tutti i dolci adatti alla chetogenica, senza zucchero e senza glutine

Caffè Dalgona senza zucchero per chetogenica (Keto Dalgona Coffee)

Ingredienti per la crema 3o ml di acqua bollente 8g di caffè solubile 25 g di eritritolo Nu3 ⠀ Per la base: puoi scegliere qualsiasi bevanda che sia Keto e si abbini alla crema di caffè. Esempio: latte di cocco o di mandorla senza zuccheri, caldo per l’inverno o freddo con ghiaccio per l’estate     …

Caffè Dalgona senza zucchero per chetogenica (Keto Dalgona Coffee) Leggi altro »

Ricetta torta chetogenica all’arancia e al cacao (senza glutine e senza zucchero)

Ingredienti per 1 tortina 15 g burro giallo (meglio se bio, km0 o grassfed )⠀ 7 g di cacao amaro 15 g eritritolo Nu3 5 g farina di cocco Nu3 1 g lievito per dolci⠀ 1 uovo grande⠀ scorza di mezzo arancia (grattuggiata) Opzionale: 2 gocce di aroma alla vaniglia Nu3 Per la crema di …

Ricetta torta chetogenica all’arancia e al cacao (senza glutine e senza zucchero) Leggi altro »

Torta chetogenica in tazza al cacao e burro di arachidi (senza glutine)

Ingredienti per 1 tortina 15 g burro giallo (meglio se bio, km0 o grassfed )⠀ 7g di cacao amaro 14 g eritritolo Nu3 5g farina di cocco Nu3 1g lievito per dolci⠀ 1 uovo grande⠀ Opzionale: 2 gocce di aroma alla vaniglia Nu3 Per la cremina: 1 cucchiaio di Yogurt Fage e 1 cucchiaio di …

Torta chetogenica in tazza al cacao e burro di arachidi (senza glutine) Leggi altro »