fbpx

Cena chetogenica con pollo zola e mascarpone

Ingredienti per una persona

  • 150g di petto di pollo
  • 30g di gorgonzola e mascarpone
  • Latte di mandorla senza zucchero q.b
  • Sale e pepe
  • Friggitielli (circa 100-150g)

Procedimento

Friggitielli: lavali e falli cuocere in padella a fuoco basso, interi, finchè diventano teneri.

Fai sciogliere in padella zola & mascarpone aggiustando la consistenza con il latte di mandorla. A parte cuoci sulla piastra i petti di pollo e condisci con sale e pepe. Quando il pollo è cotto, trasferiscilo nella padella con la crema di zona e fai cuocere qualche minuto.

Impiatta e voilà, il tuo piatto keto è pronto!

Ti sembra troppo buono per essere anche dimagrante? Ti sfido allora a provare il mio menù chetogenico contenuto in Keto Kickstart.

Clicca qui per saperne di più!

4 commenti su “Cena chetogenica con pollo zola e mascarpone”

  1. Grazie Daniela!!!! Slurp!!!!!…adoro i friggitelli!…e trovo si sposino magnificamente con zola&mascarpone!!!! 😉
    Sono vegetariana…. dunque sostituirò il petto di pollo con tofu o tempeh!!!..e…. penso sarà comunque…. delizioso!!!! 😄✌🏼
    Ancora Grazie! 👏🏻
    Splendida giornata a Tutti! 🙋🏻‍♀️🎉

    1. Grazie Monica, era la prima volta che li abbinavo insieme e devo dire che mi è uscito proprio un bel piatto 🙂 Buona domenica!

  2. Ciao, ma quando dici di far cuocere i friggitellii in padella, come? Con olio evo? In tal caso in che quantità?

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *